麻醉治療睡眠?這可能是失眠黨的終極救星!
失眠的分類:你的睡不著屬于哪一派?
失眠大致可以分為3大門派,快來看看你是哪一派弟子:
l "入睡困難派"(睡眠潛伏期延長型:躺床上30分鐘以上還在"烙煎餅",數羊數到羊都困了,自己卻越來越精神。
l "睡眠維持派"(睡眠碎片化型):睡著后像WiFi信號不穩,頻繁醒來(每晚≥2次),且每次清醒超過5分鐘。
l "早醒派"(終末期失眠):比鬧鐘早醒1-2小時,且再也睡不著,眼睜睜看著天亮,仿佛被睡眠"提前踢出群聊"。
據統計,全球近30%的人存在睡眠障礙。長期失眠會導致精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降,增加患焦慮癥、抑郁癥等精神疾病的風險,還與高血壓、心臟病、糖尿病等軀體疾病密切相關。
麻醉治療失眠,重啟優質睡眠
你沒看錯,就是那個讓你在手術臺上“斷片”的麻醉技術,現在被用來對付失眠了!
麻醉睡眠治療原理
麻醉睡眠治療是一種創新的治療失眠的方法。它借助麻醉藥物,讓患者進入一種類似自然睡眠的狀態,打破失眠的惡性循環。醫生會根據患者的具體情況,精確控制麻醉藥物的劑量和采用合理的給藥方式,確保治療的安全性和有效性。這種治療并非簡單地讓患者“睡著”,而是通過調節神經系統功能,修復紊亂的睡眠節律,從根本上改善睡眠質量。
治療方法主要包括:
1. 認知行為治療:通過改變認知和行為方式,來幫助患者理解和處理睡眠問題,并幫助重新建立健康的睡眠模式。
2. 交感神經調控:這也是麻醉疼痛科醫生的特色手段,例如星狀神經節阻滯,直接或間接作用于植物神經系統、內分泌系統和免疫系統,維持機體內環境的穩定性,使植物神經失調狀態得以糾正,從而達到治療失眠的作用。
3. 藥物治療:通過藥物實現仿生睡眠,在藥物滴定加上患者自控的睡眠治療,不斷糾正紊亂的睡眠節律,降低或戒斷睡眠對藥物的依賴并達到神經修復的作用。
4. 其它綜合療法:借助三氧灌注、經顱磁刺激等手段實現睡眠治療。
5. 需要尋找導致失眠的原因:從而標本兼治,長期獲益。
與其繼續在深夜emo,不如科學治療,給自己一場真正的高質量睡眠!
【北京佑安醫院疼痛門診】
如需詳細咨詢,可前往北京佑安醫院麻醉疼痛門診,醫生將為您耐心解答!
門診地點:北京佑安醫院門診二樓麻醉疼痛門診
出診時間:周四上午(專家門診)周一、二、五下午