2021年3月3日是我國第22次“愛耳日”， 今年愛耳日的主題為“人人享有聽力健康”。

聽覺是傳遞和獲取信息最迅速和最重要的途徑，在生命的每個階段，良好的溝通交流及聽力健康是我們與彼此，與社會，與世界的連接橋梁。可是我們往往更關注孩童的言語聽力發育，卻時常忽視老年人的聽力需求，甚至老年人自身，為了避免給子女添麻煩而選擇忍耐。數據顯示全國60歲以上的殘疾老人占殘疾人總數的53.24%，其中聽力殘疾老年人占34.59%，而聽力殘疾老年人占聽力殘疾總人口中的76.87%，均居第一位。所以老年人的聽力更需要我們加以關注，早發現、早干預，才能最大限度地保障老年人的生存安全和生活品質。今天首都醫科大學附屬北京佑安醫院五官中心耳鼻咽喉頭頸外科鮑詩平主任來為您講講關于老年性耳聾的那些事兒。

老年性耳聾，是指伴隨人體機能退化而出現的聽力損害。典型表現為雙耳出現對稱性、進行性的聽力下降，且最先聽不清的是高頻，即高調的聲音。耳聾在不同人群的進展速度、發病年齡、起病原因及發病形式亦不相同，具有明顯的個體差異，遺傳異質性為老年性耳聾個體差異的主要原因，其在老年性耳聾發生發展過程中所起作用的比例約占35-55%。情緒緊張，某些慢性病，如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、肝腎功能不全等、環境噪聲、高脂肪飲食、吸煙酗酒、接觸耳毒性藥物或化學試劑，感染等，這些因素均會引發或加重老年性耳聾的發生發展。

老年性聽力障礙除了表現為聽不到，往往還會表現為聽不清，一方面會增加受傷風險，如聽不到汽車喇叭、警笛聲等，另一方面會導致溝通困難，造成自卑、孤立和抑郁的情緒，同時增加老年癡呆的風險。子女要主動關心父母的聽力健康問題，需要在生活細節中注意觀察以下表現：1）答非所問。對聲音有反應，卻聽不清內容，交流時常答非所問，或故作沉默。2）側耳傾聽。習慣將頭轉向聲源一側，同時為了能夠聽清而傾斜身體。3）重復發問。經常要求別人重復剛說過的話。4）大嗓門。老年人聽覺敏感度下降，會誤以為別人與自己一樣聽不到細小的聲音，因此不自覺地提高說話音量。5）聽收音機和看電視時音量過大。

尚無確切方法逆轉聽力老化的進展，但這并不是說，老年性耳聾無法防治，如果能在日常生活中注意預防保健，則可大大延緩聽力老化的進程。一、養成健康規律的生活習慣 老年人要注意營養均衡，補充鋅、鐵、鈣等微量元素。二、保持情緒穩定，老年人血管彈性差，情緒激動容易導致耳內血管痙攣，如同時伴有高血黏度，則會加劇內耳的缺血缺氧，導致聽力下降。三、盡量避免長期的噪聲刺激，遇到突發性噪聲時，要盡快遠離，以減少噪聲對雙耳的沖擊和傷害，要減少耳機使用時長，盡量不要在吵鬧的場所使用耳機。四、戒煙戒酒，尼古丁和酒精會直接損傷聽神經，長期大量吸煙，飲酒還會導致心腦血管疾病的發生，致內耳供血不足而影響聽力。五、避免使用耳毒性藥物。六、適度加強體育鍛煉，促進全身血液循環，內耳的血液供應也會隨之得到改善。

總之，老年聽力障礙需要患者、家庭、社會的關注，只有健康聆聽，才能暢享幸福的夕陽人生。

佑安醫院五官中心耳鼻咽喉頭頸外科依托醫院的感染性疾病治療平臺，將傳染病與耳鼻喉疾病的治療相結合，打造全國傳染病專科領域中，學科全面、診療水平高的領軍平臺，成為以感染與傳染性疾病為特色的耳鼻咽喉頭頸外科業的診療與科研領頭軍。通過布局合理、流程科學、設施完善、功能齊全、技術先進、服務優良、環境優美的診療中心為百姓提供完善有效、質量優良、服務滿意的醫療、健康保健服務。